Yeni Üye | Üye Girişi | Sipariş Takibi | Favorilerim | Yardım | Bize Ulaşın | Şifremi Unuttum | Bayi Girişi | Blog
 
 
Popup

adet sepetinize eklenmiştir.

Toplam Fiyat:
KitapBulan > Kitap > Doğan Novus Yayınları > Japonların Kadim Beslenme Sırrı; Günde Tek Öğün İle 20 Yaş Gençleşin!
Japonların Kadim Beslenme Sırrı; Günde Tek Öğün İle 20 Yaş Gençleşin!

Japonların Kadim Beslenme Sırrı; Günde Tek Öğün İle 20 Yaş Gençleşin!

Doğan Novus Yayınları
Adet:  
Seçtiğiniz adet sepete eklenecektir.
Fiyatlarımıza KDV dahildir.
Stokta var
%25 İndirim
Kitapbulan Fiyatı: 14,25 TL
Etiket Fiyatı: 19 TL
Kazancınız: 4,75 TL
Kazanacağınız Puan: 28
Twitter Facebook Google + Tumblr More
Ürün Açıklaması
60'larında 30'unda gibi genç ve sağlıklı

Japonlar neden uzun yaşar? Bir asırlık ömrü geride bıraktıktan sonra bile sağlıklı bir hayat sürebilen Japonların sırrı ne?

Aslında bu sır Japonların binlerce yıllık beslenme geleneğine dayanıyor. Bu gelenek çok sade ve basit: Yemek yemek için karnının guruldamasını bekle! Günde tek öğün tüket! Neden mi? Çünkü araştırmalar da gösteriyor ki açlık halinde aktive olan "sirtuin" geni hücreleri yeniliyor, adeta bedene "gençlik aşısı" yapıyor. Japonya'nın en popüler hekimlerinden olan ve "Dış görünüş sağlığın göstergesidir" diyen Yoshinori Nagumo bizzat kendisi bu sırrın ispatı. Çünkü bugün 63 yaşında olan Nagumo 30'lu yaşlarında bir genç gibi görünüyor.

İşte Nagumo'nun Sağlıklı ve Uzun Bir Ömür İçin Önerdikleri

Paketlenmiş gıdalardan, şekerden uzak durun.

Sebzeleri kabukları, kökleriyle tüketin.

Ailenize zaman ayırın.

Minnet duymayı unutmayın.

Erken yatın.
Ürün Detayı
ISBN: 9786050953770
Yayıncı: Doğan Novus Yayınları
Yazar: Yoshinori Nagumo
Dil: Türkçe
Sayfa Sayısı: 120
Ağırlık (gram): 120.00
Çeviren: Melih Yılmaz
Cilt: Ciltsiz
En (cm): 13.60
Boy (cm): 21.00
Kağıt Cinsi: 2. Hamur
Arka Kapak Yazısı:

Başa Dön