{"product_id":"gidalarin-beyniniz-uzerindeki-etkisi-9786256896208","title":"Gıdaların Beyniniz Üzerindeki Etkisi","description":"\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9786256896208\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eYazar:\u003c\/strong\u003e Uma Naidoo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eÇevirmen:\u003c\/strong\u003e 1. Hamur\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eYayıncı:\u003c\/strong\u003e Kolektif Kitap\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSayfa Sayısı:\u003c\/strong\u003e 400\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCilt:\u003c\/strong\u003e Ciltsiz\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKağıt:\u003c\/strong\u003e 1. Hamur\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBoyut:\u003c\/strong\u003e 13.5 x 19.5\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBasım Tarihi:\u003c\/strong\u003e 13\/2024\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u0026lt;p \u0026gt;Her g\u0026amp;uuml;n kızartma yiyorsanız haftada bire indirin. Haftada bir yiyorsanız ayda bire indirmeye \u0026amp;ccedil;alışın. Hi\u0026amp;ccedil; kızartma yemiyorsanız zaten mutluluğa doğru yol alıyorsunuz demektir!\u0026lt;\/p\u0026gt;\u0026lt;p \u0026gt;Harvardlı psikiyatrist Uma Naidoo \u0026amp;uuml;niversite sırasında, derslerin yoğunluğundan ve stresinden uzaklaşabilmek i\u0026amp;ccedil;in yemek yapmaya başladı. Psikoloji eğitimiyle birlikte mutfak sanatları onun vazge\u0026amp;ccedil;ilmez bir par\u0026amp;ccedil;ası haline geldi. Beslenme uzmanı da olmasının ardından, kendisine gelen kaygı bozukluğu, depresyon ve travma sonrası stres bozukluğu yaşayan; obsesif kompulsif bozukluktan mustarip ve diğer psikolojik rahatsızlıklarla m\u0026amp;uuml;cadele eden pek \u0026amp;ccedil;ok danışanının beslenme rejimlerini d\u0026amp;uuml;zenleyerek onlara yardım etti.\u0026lt;\/p\u0026gt;\u0026lt;p \u0026gt;Gıdaların Beyniniz \u0026amp;Uuml;zerindeki Etkisi\u0026amp;rsquo;nde Uma Naidoo, sağlıklı yiyecekler t\u0026amp;uuml;ketmenin, nitelikli ve lezzetli yemekler yapmanın psikolojik rahatsızlıklarla m\u0026amp;uuml;cadele etmedeki \u0026amp;ouml;nemi \u0026amp;uuml;zerinde duruyor. Kaygı hastaları hangi gıdalardan ka\u0026amp;ccedil;ınmalı? Depresyondan kurtulmak i\u0026amp;ccedil;in neler t\u0026amp;uuml;ketilmeli? Dikkat eksikliği ve hiperaktiviteyi azaltmak i\u0026amp;ccedil;in neler yapılmalı? Şekerli i\u0026amp;ccedil;ecekler, kızartmalar, fastfood tarzı beslenme t\u0026amp;uuml;m bu hastalıkları nasıl etkiliyor?\u0026lt;\/p\u0026gt;\u0026lt;p \u0026gt;Uma Naidoo birbirinden g\u0026amp;uuml;zel yemek tarifleriyle sağlığa giden yolun kapısını bu kitapta aralıyor.\u0026lt;\/p\u0026gt;\u003c\/p\u003e","brand":"Kolektif Kitap","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50498085421297,"sku":"9786256896208","price":426.4,"currency_code":"TRY","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0817\/0376\/4209\/files\/9786256896208_Default.jpg?v=1791314180","url":"https:\/\/kitapbulan.com\/products\/gidalarin-beyniniz-uzerindeki-etkisi-9786256896208","provider":"kitapbulan","version":"1.0","type":"link"}