{"product_id":"yoga-anatomisi-9786055069124","title":"Yoga Anatomisi","description":"\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9786055069124\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eYazar:\u003c\/strong\u003e Dr. Abigail Ellsworth\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eÇevirmen:\u003c\/strong\u003e 1. Hamur\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eYayıncı:\u003c\/strong\u003e Akılçelen Kitaplar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDil:\u003c\/strong\u003e Türkçe\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSayfa Sayısı:\u003c\/strong\u003e 160\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCilt:\u003c\/strong\u003e Karton\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKağıt:\u003c\/strong\u003e 1. Hamur\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBoyut:\u003c\/strong\u003e 19,5 x 26\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBasım Tarihi:\u003c\/strong\u003e 5\/2014\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eYogayla ilgilenen ya da yogaya başlamayı düşünen herkes için vazgeçilmez bir görsel kaynak.Yoga Anatomisi, bedenen ve zihnen yüksek bir farkındalığa ulaşmanızı sağlayan bir disiplin olan yogayı tüm ayrıntılarıyla anlatıyor. Adım adım verilen bilgiler sayesinde yoga duruşlarını nasıl uygulanacağını öğrenecek, renkli fotoğraf ve çizimler sayesinde duruşların doğru şeklini görebileceksiniz. Ayrıca kitapta bulacağınız renkli, anatomik çizimler, kuvvetlendirilen ve esnetilen kasları kolayca görmenize imkân tanıyacak. Hareketlerde hangi kasların aktif, hangilerinin destekleyici rol oynadığının ayrımını yaparak, her bir duruştan, yani asanadan üst düzeyde fayda sağlayacaksınız. Örnek çalışma programları, doğru nefes tekniğini oturtmanızı sağlayacak bilgiler ve çeşitli hareketlerin uygulanışlarının yanı sıra hareketlerin çalıştırdığı kas grupları ve yoga sırasında kaçınmanız ya da dikkat etmeniz gerekenler hakkındaki açıklamalarıyla, Yoga Anatomisi yogadan fayda gören veya yogaya başlamayı düşünen herkesin yararlanabileceği kapsamlı bir kaynak    niteliğinde.\u003c\/p\u003e","brand":"Akılçelen Kitaplar","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50494925603057,"sku":"9786055069124","price":296.1,"currency_code":"TRY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0817\/0376\/4209\/files\/9786055069124_Default.jpg?v=1792742273","url":"https:\/\/kitapbulan.com\/products\/yoga-anatomisi-9786055069124","provider":"kitapbulan","version":"1.0","type":"link"}