{"product_id":"iyi-hissetme-kitabi-9786256370487","title":"İyi Hissetme Kitabı","description":"\u003cp\u003eYazarı Andrew Sharman olan İyi Hissetme Kitabı, Mona Kitap tarafından Türkçe olarak yayımlanmıştır. 192 sayfalık bu baskı karton kapaklıdır.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMODERN YAŞAMIN SIKINTILARI İÇİN MÜKEMMEL BİR PANZEHİR\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHayatlarımız yoğunlaştıkça işimizle boş zamanlarımızın sınırları belirsizleşiyor. Bu hızlı yaşam tarzı sürekli yorgunluk ve keyifsizlikten uzun süren hastalıklara ve bitkinlik, stres, depresyon gibi zihinsel sağlık sorunlarına kadar bir çok şeye sebep olarak insanı “kötü hissetme” pandemisine sürüklüyor. Zihin, beden ve ruha odaklanarak hem fiziksel hem de zihinsel sağlığı artırmak için 50 pratik ve ilham verici yöntem sunan bu kitap bize enerjimizi artırmayı, direncimizi yükseltmeyi, duygusal ve fiziksel sağlığımızı iyileştirmeyi, stresi yönetmeyi ve daha mutlu, daha tatmin edici bir yaşam sürmeyi öğreten bir kılavuz.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eANDREW SHARMAN, Fransa Fontainebleau’daki CEDEP’te (European Centre of Executive Development [Avrupa Yönetici Geliştirme Merkezi]) liderlik ve kültür profesörü ve program direktörüdür ve ayrıca ABD’deki Caltech (California Institute of Technology) Kalifornia Teknoloji Enstitüsü’nde ve İsviçre, Zürih Üniversitesi’nde Yüksek Lisans\u003c\/p\u003e\u003cp\u003edersleri vermektedir.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e“Bu kitabı okuyun ve hızlıca daha iyi hissedin!”\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e–Alastar Humphreys, National Geographic Maceracısı\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e“İyi Hissetme Kitabı kendimize beş dakika ayırarak derin bir nefes almak ve bizi heyecanlandıran şeylere geri dönmek için\u003c\/p\u003e\u003cp\u003emüthiş bir fırsat sunuyor.”\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e–Phil James, Institute of Leadership \u0026amp; Management CEO’su\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e“İyi Hissetme Kitabı konuyu dolandırmadan büyük bir değer sunuyor. Bu küçük kitap fikirlerle, önerilerle ve eylemlerle dolu bir güç merkezi. ‘İyi hissetmek’ sadece güzel bir söz değil, olmazsa olmazdır ve Sharman, kendinizi nasıl iyi hissedeceğinizi bulmanıza yardımcı oluyor.”\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e–Carol Spiers\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN:\u003c\/strong\u003e 9786256370487\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eYazar:\u003c\/strong\u003e Andrew Sharman\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eYayıncı:\u003c\/strong\u003e Mona Kitap\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDil:\u003c\/strong\u003e Türkçe\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSayfa Sayısı:\u003c\/strong\u003e 192\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCilt:\u003c\/strong\u003e Karton kapak\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKağıt:\u003c\/strong\u003e 1. Hamur\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBoyut:\u003c\/strong\u003e 12.0 x 18.0\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBaskı:\u003c\/strong\u003e 1. baskı\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBasım Tarihi:\u003c\/strong\u003e 4\/2024\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Mona Kitap","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50497535803633,"sku":"9786256370487","price":131.25,"currency_code":"TRY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0817\/0376\/4209\/files\/9786256370487_Default.jpg?v=1794275056","url":"https:\/\/kitapbulan.com\/ru\/products\/iyi-hissetme-kitabi-9786256370487","provider":"kitapbulan","version":"1.0","type":"link"}