Stretching; Kas Germe Tekniği
Liste fiyatı: 570,00 TL · Kazancınız: 159,60 TL
Tükendi
Okuma durumu
- Hızlı kargo
- Güvenli ödeme
- Kolay iade
Kitap hakkında
Kasları gevşeten, sırt ve eklam yerlerindeki ağrıları gideren Stretching, son yılların en çok ilgi gören egzersiz yöntemlerinden biri. Stretching´i kendi kendine öğrenmek isteyenler için tasarlanan bu kitap, herkesin kolaylıkla anlayabileceği adım adım resimli anlatımlardan oluşuyor. Temel Stretching egzersizlerinin yanı sıra farklı sorunlara ve farklı meslek gruplarına yönelik özel hareketlerin de yer aldığı Stretching kitabıyla, fiziksel sorunlarınızdan kurtulmakla kalmayacak zihinsel huzura da kavuşacaksınız
Okur puanı
—
Bu kitap henüz puanlanmadı. Okuduysanız ilk puanı siz verin; diğer okurlara yol gösterin.
Puan ver, yorum yazKitap bilgileri
- ISBN
- 9789752303553
- Yayıncı
- Boyut Yayın Grubu
- Yayın tarihi
- 2/2011
- Dil
- Türkçe
- Sayfa sayısı
- 112
- Cilt
- Ciltsiz
- Kağıt
- Kuşe
- Boyut
- 13.50 x 19.00
Kolektif kitapları
Okur yorumları
—
Henüz değerlendirme yok
İlk yorumu siz yazın; okurlar fikrinizi merak ediyor.