Hayata Bağlanmak

Siz bir ZİHİN BAHÇIVANISINIZ.Düşündüğümüz, öğrendiğimiz, gördüğümüz ve yaptığımız her şey beynimizi şekillendirir ve hayatımızayeni yönler kazandırır; bazen iyi, bazense kötü... Ne kadar farkındasınız bilinmez ama her birimizzihnimizin bahçıvanıyız ve her eylemimizle zihin bahçemizi ekip biçiyoruz. HAYATA BAĞLANMAKbilinçli bir bahçıvan olmayı öğretiyor.Neden öyle düşündüğümüzü, neden öyle karar verdiğimizi veya neden öyle davrandığımızı açıklarkenbeynimizin "tehdit" olarak algıladığı ve tepki verdiği beş büyük korku var: Başarısızlık korkusu,kontrolü kaybetme korkusu, sürüden ayrılma korkusu, fırsatı kaçırma korkusu, gerçekle yüzleşmekorkusu...Bu korkuların hayatımıza nasıl sızdığını anlatan yazarlar bizi mutluluktan, özgürlükten, başarıdan vekendimizle barışık bir hayattan nasıl uzaklaştırdığını da yaşanmış örneklerle sergiliyor ve şöyle diyorlar:"Her şeyin ötesinde, kendi zihninizin, kendi yaşamınızın sorumluluğunu almaya başlayın.Zira siz bir zihin bahçıvanısınız. Ne isterseniz onu yetiştirebilirsiniz. Biz size tohumekmeyi gösterdik; budamayı, zararlı otları temizlemeyi ve toprağı işlemeyi. Sağlıklı vemutlu bir zihin bahçesi yapmayı. Bu bahçeyi geliştirip büyütmek için ihtiyacınız olanaletleri elinize verdik. Artık zihin bahçenizin nasıl gelişeceği sizin elinizde. Ekininizverimli zihniyetler, hasadınız hayata sımsıkı bağlı, mutlu ve doyumlu bir yaşam olsun!"