Aklınızdan bir türlü çıkmayan, kurtulmaya çalıştıkça geri gelen rahatsız edici, hastalıklı, hatta tehlikeli birdüşünceyle uğraşıyor musunuz? Ya da mikroplardan kurtulmak için ellerinizi sürekli yıkıyor veya bazı şeylerigereksiz bir şekilde biriktiriyor musunuz? Evden çıkarken bütün ışıkların sönmüş olduğunu defalarca kontrolediyor ya da her şeyin simetrik bir düzen içinde olmasını sağlamak için uğraşıp duruyor musunuz?Buna benzer davranışlar Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) denilen bir hastalığın belirtileri olabilir. Dünyanüfusunun yüzde 2'sinin mustarip olduğu bu hastalık dünyada en fazla gelir kaybına ve yaşam kalitesinindüşmesine yol açan ilk on hastalıktan biridir.Depresyon, alkol ve madde bağımlılığı ve sosyal fobiden sonra en yaygın dördüncü zihinsel bozukluk olanOKB'yi her yönüyle ele alan uzman psikiyatristler David Veale ve Rob Willson en etkili tedavi olan BilişselDavranış Teknikleri ile nasıl üstesinden gelineceğini herkesin anlayabileceği tarzda anlatıyorlar.Birtakım saplantılar ve takıntılar şeklinde ortaya çıkan bu bozukluğun aslında bir "hastalık" olduğu pekbilinmediği gibi tedavisi için sağlık kurumlarına ve uzmanlara başvurmak da yaygın değildir. Dolayısıyla bu kitapkendisi veya bir yakını OKB'den mustarip olanların yaşamlarını yeniden kazanmalarına yardımcı olacağı gibisağlık çalışanları için de güvenilir bir kaynak olacaktır.