Okb Artık Yönetim Bende

Artık geri çekilme değil, ortaya çıkma zamanı...Sosyal fobi, insanların kendini ifade etmesine, toplumdan gittikçe uzaklaşmasına ve hayatıertelemesine neden olan psikolojik bir rahatsızlık. Dahası, bu sorunun görünen ve görünmeyentarafları olduğu gibi, kimi durumlarda depresif bozukluk ve obsesif kompulsif bozukluk gibipsikiyatrik sorunlara neden olabilecek yönleri de bulunuyor.Gençlik yıllarını sosyal fobiden kaynaklanan sorunlarla ve özgüven eksikliğiyle geçiren UzmanPsikolog Yıldız Burkovik, kendi yaşadıklarından da faydalanarak konuya hem bir hasta hem debir uzman gözüyle yaklaşıyor. Meseleyi örnekleriyle ele alıyor ve enine boyuna inceliyor. Psikolojiile ilgilenen okurlara ve sosyal fobiden mustarip olanlara rehberlik eden bu kitabın en güçlümesajı ise şu: ?Artık geri çekilme değil, ortaya çıkma zamanı."